警察局出来后被人威胁

针对您提到的电话威胁情况，在报警时，您应详细向警方描述威胁的具体内容、时间以及威胁者的声音特征等。同时，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，您还需提供威胁电话的号码、通话记录等关键证据。警方将会依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第七十七条的规定，对您的报案进行审查，若符合立案条件，将立案处理。
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若威胁者通过社交媒体威胁，您应先截图保存威胁信息，并收集威胁者的社交媒体账号信息。然后，您可以前往辖区派出所报警，向警方提供截图和账号信息。警方会根据这些信息以及《中华人民共和国网络安全法》的相关规定进行调查处理。
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从法律角度，您应立即报警，并向警方提供所有与威胁相关的证据。同时，保持冷静，避免与威胁者直接冲突。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，若威胁行为构成犯罪，威胁者将承担刑事责任。此外，您还可以考虑寻求法律援助，以保护自己的合法权益。